رئيس التحرير: عبدالله محمد النيباري صدر العدد الاول في 22 يونيو 1962 السبت 16 صفر 1424هـ - 19 أبريل 2003
العدد 1573


يهدئ الأعصاب ويقوي النظر

التمر قيمة غذائية عالية

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه %70.6 من الكربوهيدرات و %2.5 من الدهن و%33 من الماء و%1.32 من الأملاح المعدنية و%10 من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج تفاصيل اكثر


آذان

الفحص الدوري
·· ترف أم ضرورة؟!
تفاصيل اكثر


نشعر بالتعب لأن عواطفنا تشيع توترا عصبيا في أجسامنا

“إن العمل الذهني وحده لا يفضي الى التعب” هذه حقيقة مدهشة وقد يبدو لك القول سخيفا، ولكن طائفة من العلماء حاولوا منذ بضعة أعوام تفاصيل اكثر


هشاشة العظام تزداد في سن “الرجاء”

المرأة في منتصف الأربعينات تشتكي من أحد العوارض التالية إما تغيرات في الدورة الشهرية، وهبات حرارة تسبب الانزعاج في النهار والأرق في الليل، زيادة في حجم الحوض والخصر· تفاصيل اكثر


21 ألف عملية تنفس يؤديها الإنسان في اليوم الواحد

خلق الله عز وجل الإنسان وميزه بالعقل، فخاطب أمة الإسلام “بأولي الألباب” وجعل في القرآن آيات لقوم يتفكرون تفاصيل اكثر


استنساخ البشر مازال مستحيلا

أعلن العلماء في الولايات المتحدة أن مئات المحاولات لاستنساخ القردة باءت بالفشل تفاصيل اكثر


نافذة على صحتك

تفاصيل اكثر


الكافيين وضغط الدم المرتفع أمر مثير للجدل

الأرجح طبياً أن الكافيين يمنع تأثير بعض الهرمونات الطبيعية التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية تفاصيل اكثر