1 - تغير الجو يساعد على زيادة التعرض لنوبة الربو
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: صح
بعض الأحوال الجوية قد تساعد بصورة أو بأخرى للتعرض لأزمات الربو كالرياح القوية والعواصف الممطرة بالإضافة إلى تغير درجات الحرارة بين الحارة والباردة، الضباب والرطوبة أيضا لها دخل كبير في حالات الربو لذا فمن السهل التعامل معه في هذه الحالة حيث يسهل التكهن بحصول الأزمات وبالتالي التحضير لحلها·
2 - الرطوبة العالية في المنزل تقلل من خطر التعرض لأزمة الربو؟
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: خطأ
الرطوبة عامل مساعد على حدوث أزمة الربو والرطوبة المنخفضة تقلل من حالات الإصابة لذا يجب المحافظة على نسبة رطوبة مابين ثلاثين الى خمسين في المئة في البيت ومكان العمل أما الرطوبة العالية فهي منشط لنمو الحشرات التي تعيش على الغبار وبالتالي تزيد احتمال حدوث حالة الربو·
3 - لا فائدة من الحرص وترقب حدوث أزمات الربو فهي تأتي فجأة ودون توقع حدوثها
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: خطأ
معرفة العلامات التحذيرية وكيفية التعامل معها يساعد على فهم المرض والتوصل لطريقة علاج فاعلة وتأتي العلامات الخاصة بحدوث أزمة الربو بزيادة سرعة التنفس وقصر النفس والانزعاج أثناء النوم نتيجة عدم الحصول على الاكسجين الكافي بالتنفس والكحة المصاحبة لألم الصدر والضيق·
4 - وجود الصراصير يزيد من حدوث أزمات الربو
- صح
- خط
- الإجابة الصحيحية هي: صح
تساعد الصراصير على زيادة الإصابة بأعراض أزمة الربو وإذا كنت تعاني من شدة التحسس لها فالحل بسيط للغاية وذلك باستدعاء شركات التنظيف الخاصة بالرش لتعقيم المنزل منها ومن آثارها والمحافظة الدائمة على نظافة المكان وإلقاء النفايات بصورة منتظمة وتغطية الأطعمة المكشوفة بالمنزل·
5 - الحل الوحيد للتخلص من تهديد أزمة الربو و وضعها تحت السيطرة هو تجنب مسبباتها
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: خطأ
لا يوجد حل مثالي للسيطرة على الربو ولايمكن تجنب حالات الربو بالسهولة التي يتخيلها أي شخص ولكن بقدر الإمكان يمكن تجنيها بالابتعاد عن المهيجات واعتماد وسائل طبية سريعة عند حدوث أي عارض·
6 - تنظيف البيت يساعد على التعرض لحالة الربو
- صح
- خطا
- الإجابة الصحيحة هي: صح
البيئة النظيفة تساعد على تجنب الربو أما روائح التعرض لأبخرة المواد الكيميائية المستخدمة في التنظيف تساعد على تطور الحالة بالاضافة إلى أن غبار المنزل يهيج الحالة ويزيدها سوءا في معظم الأحوال لذا يجب على المريض تجنب القيام بالمهام المنزلية وترك التعامل مع الاتربة للآخرين·
7 - إذا كان التمرين الرياضي يزيد من حالة حدوث الربو يجب الامتناع والتوقف عنه تماما
- صح
- خطأ
-الإجابة الصحيحة هي: خطأ
لا يجب تجنب الرياضة بتاتاً وانما التعامل معها بصورة تناسب الحالة الطبية فالإحماء والتدرج بالرياضة والتزام أخذ الدواء قبل التمرين يمنع وبصورة كبيرة التعرض للربو أثناءه والأهم من هذا استشارة الطبيب المعالج لشرح الحالة وتفصيل الخطوات اللازمة قبل الشروع بالرياضة·
8 - استخدام التدفئة المنزلية يزيد من التعرض لأزمة الربو
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: صح
جميع أنواع آليات التسخين تساعد على حدوث أزمة الربو للمصاب به فاحتراق الغاز الطبيعي والكيروسين وغيرها من المواد يزيد من غاز ثاني أكسيد النيتروجين وثاني أكسيد الكبريت وبخار الماء الذي يرفع نسبة الرطوبة في المكان·
9 - السيطرة على المشاعر والتوتر يقلل من حدوث حالة الربو
- صح
- خطأ
- الإجابة الصحيحة هي: صح
التوتر والقلق عاملان محفزان لأزمات الربو وتسارع الحياة اليومية يساعد على حصول الحالات بصورة متكررة لذا يجب على المريض علاج التوتر أولاً والابتعاد عن كل مسبباته حتى يقلل من الإصابة بأزمة ربو نتيجة لذلك·
