ما أهمية الأصدقاء؟

يساهم الأصدقاء الجيدون في تحسين الحالة الصحية، والحديث مع الأصدقاء على هامش تناول فنجان قهوة أو متابعة مباريات الرياضة، أو حتى التجمع في الديوانية أو المجالس النسائية يقوي الإحساس بالانتماء ويرفع الروح المعنوية ويزيد من التفكير الإيجابي نحو المجتمع. تفاصيل اكثر

SPOT LIGHT

موبايلك حياتك تفاصيل اكثر

دراسات

الكحول يزيد من منافع الفواكه تفاصيل اكثر

ملخص فوائد فيتامين(أ)

هناك علاقة عكسية هامة بين خطر الإصابة بسرطان الجلد وبين زيادة تناول الأسماك والخضروات والأطعمة المحتوية على بيتاكاروتين وفيتامين ج· وهؤلاء الخاضعون للدراسة من أصحاب مرض السرطان المتقدم لديهم مستويات من البيتاكاروتين وفيتامين أ أقل من هؤلاء الذين لم يصابوا بالمرض· تفاصيل اكثر

ندرة المياه

* إنّ ندرة المياه اللازمة لسد احتياجات الحياة اليومية واقع يعيشه الكثير من الناس· وتلك الظاهرة تلحق، فعلاً، أضراراً بأربعة أعشار سكان العالم· والوضع ما فتئ يتفاقم بسبب النمو السكاني والتوسّع العمراني وزيادة استخدام المياه في البيوت والمصانع· تفاصيل اكثر

كيف تعتني بقطتك؟

الاستيلاد تفاصيل اكثر