السعرات الحرارية.. للفاكهة
يعتمد الكثيرين على حساب السعرات الحرارية الداخلة في النظام الغذائي الخاص بهم والسعر الحراري هي ما يطلق على مقدار الطاقة التي يمدها الغذاء للجسم ولكل نوع من الغذاء سعرات حرارية تتغير على حسب كميته وزنه والاضافات التي تضاف له·· الاتي هو عدد السعرات الحرارية لمجموعة من الفاكهة الطازجة·
تفاصيل اكثر
|